대부분의 문제는 운동으로 해결된다

1. 요즘 회사에서 앉아있는 시간이 많아서 그런지 부쩍 근손실 된것같고 왼쪽허리도 살짝 뻐근한 느낌이 있습니다. 날씨가 슬슬 풀리고 있으니 아침저녁 출퇴근  시간에 좀더 걷고 사무실에서도 스트레칭 자주 해야겠음

2. 헬스장에 가도 러닝하고 스트레칭 위주로 하는데 이제 나이가 40이 넘으니 하체와 근력운동을 해야겠다고 생각. 점심때 회사 헬스장이나 아님 집에서 푸쉬업 해야겠음. 홈트 해야겠다고 몇년째 다짐하는데 것참 쉽지않네요, 그래서 사람들이 헬스장 가는듯

3. 어제는 집에와서 부동산 매도한거 셀프 양도세신고 했습니다. 부동산에서 서비스로 해주신다했는데 직접하면 2만원 공제된다고 해서 30분 손가락품으로 2만원 애껴보자 해서 셀프로 했네요. 양도세율은 무려 66% ㄷㄷ 지금까지 낸 세금중에서는 가장 높은 세금입니다. 66프로면 정말 남는게 없습니다 ㅎ

4. 올해말에 이사를 해야되는데 가족들의 거주지 문제라 고심이 깊습니다. 정든 레이카운티를 정녕 떠나야하는지 고민중.